2020-12-24から1日間の記事一覧

起きられないから脱出したきっかけ

心の不調で起こる事象の一つに、「朝中々起きられない」があります。きっも誰もが経験していると思うし、今もそれに悩まされているって人もいるのではないでしょうか？ぼくは、この起きられないことにかなり悩まされました。なるべく規則正しい生活を送った…