今日の自分へ 9/27

昨日に比べて気持ちが穏やかに過ごせているように見えたよ。何か特別なことがあったわけではないけれど、ここ数週間の中で最も安心して見てられる一日だったと思います。朝起きるのは少し苦戦したけどね。

これが続くとモヤモヤが消えていってワクワク感も感じられるように思うけど、ここで焦って逆効果になった経験も何度もしていると思うから、「今日以上を求めない。今日以下を引きづらない」ことを意識して明日も一日頑張りましょう。